HOT ! 【未使用】THE TRIATHLETE'S TRAINING BIBLE The Triathlete's Training Bible: Friel, Joe: 9781931382427

The Triathlete's Training Bible: Friel, Joe: 9781931382427。The Triathlete's Training Bible by Joe Friel | Goodreads。51uoDm8VMwL._SL10_UR1600,。ご覧いただき御礼申しあげます。トライアスロントライアスリート　トレーニング　バイブル　第3版※ 値引き交渉はご遠慮願います。※ 即購入OKです。早いものがちとさせていただきます。※ 取り置き、専用などの対応はいたしません。未使用の美品ですが、素人の室内保管の中古品であること御理解の上購入検討いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。【書籍内容】著者のジョー・フリールは、1980年から持久系のアスリートを指導してきたアメリカを代表するプロのコーチ。その門下生はアマチュアからオリンピック選手権までと幅広く、世界中のアスリートが彼の指導を受けてきました。 その彼が、セルフコーチング（自分で自分のコーチをすること）を行うトライアスリートが抱く疑問への回答を示し、レースでよい結果を出すための手助けをするために執筆したのが、この『トライアスリート・トレーニング・バイブル』です。 1997年に初版が出て以来、「もっとも信頼できるトライアスリート向けのトレーニング・ガイド」との評価を受けて版を重ね、累計販売部数20万部を超える世界的ベスト・セラーです。日本語版はその最新第3版で、著者の30年におよぶ豊富なコーチとしての体験と、最新かつ信頼のおける科学的根拠にもとづく情報がふんだんに盛り込まれています。 ピリオダイゼーション（期分け）にもとづく、あなただけに効果のある体系的なトレーニング計画の作成方法、食事や筋力トレーニングの計画への組み込み方など、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』ほど包括的なアプローチを教えてくれる書籍は、他にないともいわれています。 一流選手のように体系的なトレーニングを行い、トライアスリートとしての実力を着実に伸ばし、高く掲げた目標の達成を目指すのであれば、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』は必読の書といえます。この一冊との出会いは、レース・パフォーマンスを劇的に改善する、最高のきっかけになることでしょう。出版社 ‏ : ‎ OVERLANDER株式会社 (2014/1/31)発売日 ‏ : ‎ 2014/1/31言語 ‏ : ‎ 日本語ペーパーバック ‏ : ‎ 596ページ寸法 ‏ : ‎ 14.81 x 3.43 x 21.01 cm。The Triathlete's Training Bible: The World's Most。ザ・コード 人生をひらく誕生日の数字。たった3cmのミニチュアテディベア モールベア&マールベアアクセサリーの作り方。芸術写真の知識 中島謙吉（昭和4年 アルス)。おやすみプンプン 全12巻セット 浅野いにお。将棋世界 2021年 1-12月号セット。可愛い女のメルヘン・クッキング　ハードカバー＆帯付き。ユニコンブックス　実話!　62の怪奇スリラー。テレホンカードカタログ / オレンジカードカタログ。冴えない彼女(ヒロイン)の育てかた : 深崎暮人画集 上下2冊セット。海の幸山の幸大百科 全3巻。中村直彦　能面遺作集　面心　淡交社　中村保雄 著。最近写真術 瀧澤賢四郎（明治33 年 浅沼商会)。四畳半神話大系オフィシャルガイド。プロフェッショナル・ユース　歌謡1001　（2冊まとめ）